Tips för att bekämpa vintertrötthet: hur du håller din katt i form

Katter sover cirka två tredjedelar av dygnet, dvs. i genomsnitt cirka 16 timmar. Under årets mörka månader kan de till och med sova i upp till 22 timmar. Det gränsar nästan till vinterdvala.

Braun-weiße Katze läuft auf einer Terasse

Det låter frestande - men samma sak gäller för katter som för oss människor: för mycket sömn är inte bra för dig. Det leder till sämre kondition, tröghet och viktökning. Tror du att lite vintermage aldrig skadar någon? Det beror på. Cirka 40 procent av våra lurviga vänner är överviktiga. Om man sedan lägger till lite vinterpäls så överskrids gränsen för vad som är bra snabbt. För att hålla koll bör du väga din katt regelbundet. Om den har lagt på sig mer än tio procent är det dags för ett vinterträningsprogram.

Tips 1: Frisk luft mot vinterblues

Det bästa botemedlet mot trötthet är frisk luft. Det börjar med regelbunden ventilation. Naturligtvis är det ännu bättre om din katt kan gå ut på balkongen eller i trädgården. Vinkar din utekatt bara trött när du öppnar dörren? Försök att övertala den att följa med dig. Håll dig sysselsatt i trädgården eller på balkongen. De flesta katter vill gärna veta vad "deras" människa gör där ute. Lekstunderna kan också flyttas ut i friska luften. Detta är ett utmärkt sätt för människor och katter att tillsammans fördriva vinterbluesen.

Tips 2: Minska matransonerna

Människor som motionerar mindre behöver färre kalorier. Därför bör foderransoner och godis anpassas till kattens minskade behov av motion under vintern. Om förhållandet mellan energiintag och energiförbrukning är rätt kommer katten automatiskt att bli mer aktiv igen. Tycker du att det är svårt att sätta din katt på diet? Låt den då arbeta för sin mat. Tips hittar du här.

Tips 3: Liva upp din katts diet

Variation är A och O i kattlivet - särskilt för innekatter. Men eftersom även passionerade utekatter muterar till soffpotatisar på vintern kan du ta till dig alla de tips som generellt gäller för innekatter. Se även våra tips för innekatter. Så prova en ny lek. Låt din katt leta efter eller jaga sina godbitar. En klösbräda i takhöjd uppmuntrar till klättring. Doftkuddar med kattmynta eller valeriana har också en stimulerande effekt. En låda med löv från skogen eller en snöboll ger din katt nya intryck och sinnesupplevelser. Inte att förglömma: Tid tillsammans. Även om du själv lider av vintertrötthet, ta dig tid för din katt, särskilt nu. Att mysa i soffan är också bra för katten.