Antes de partir com o seu cão, deve verificar algumas coisas. O seu companheiro de corrida tem idade suficiente, ou seja, é adulto? Só nessa altura é que os ossos e os tendões são suficientemente fortes para o esforço. Dependendo da raça, o crescimento completa-se entre os sete e os 24 meses de idade. Nenhum cão deve começar a correr antes de ter um ano de idade.
Por outro lado, o seu cão também não deve ser demasiado velho. Se não tiver a certeza, peça ao seu veterinário para confirmar se as articulações e a circulação do seu cão são adequadas para correr. Além disso, nem todas as raças foram feitas para o jogging. Os cães de caça e de trabalho são geralmente bem adaptados, mas as raças muito grandes, pesadas, de focinho curto ou de pernas curtas são menos adequadas. E finalmente: o seu cão gosta de fazer jogging? Só se pode descobrir isto por tentativa e erro.
No início, é "calcanhar".
Antes de começar a correr com o seu cão, deve certificar-se de que ele caminha em segurança ao calcanhar, com uma trela solta. Qualquer outra coisa pode provocar stress ou incidentes desagradáveis. Também pode fazer alguns preparativos no que diz respeito ao equipamento. Uma trela de jogging especial permite-lhe ter as mãos livres. Atenção: a trela de jogging não deve ser presa a uma coleira e a peça central flexível garante que pequenas inconsistências na velocidade não sejam imediatamente punidas com um puxão. Também pode querer oferecer ao seu parceiro de treino um "arnês de jogging" extra. Este pode ser um indicador valioso para si: se o seu cão se desfizer assim que o tirar, o jogging provavelmente não é a sua praia, mas se ele olhar para si com alegria, pode ter a certeza de que o seu amigo de quatro patas gosta de jogging. E quando colocar o arnês, ele entrará imediatamente em "modo de treino".
Passo a passo até ao seu objetivo.
Como em todos os treinos, o jogging em conjunto deve ser feito de forma gradual. Pode praticar antes de vestir o seu equipamento desportivo e começar. Por exemplo, numa caminhada normal. Para o fazer, comece por percorrer pequenos troços a passo rápido e, em seguida, avance um pouco mais a trote lento. Depois, continue lentamente. Isto ensinará o seu cão a adaptar-se às mudanças de velocidade de marcha desde o início. Para começar, pode introduzir um comando especial quando muda de velocidade. Isto evitará que o seu amigo de quatro patas caia na pista sempre que mudar de velocidade. Se praticar estas mudanças de ritmo durante tempo suficiente, o seu cão tornar-se-á cada vez mais atento e adaptar-se-á à sua velocidade, mesmo sem uma ordem.
E lá se vai a primeira sessão de corrida.
Crie as condições ideais para a primeira sessão de treino real: Estas incluem uma hora calma do dia, um ambiente calmo e uma superfície macia para proteger as articulações e as patas. Também deve correr a uma temperatura agradável, ou seja, entre 10 e 15 graus. A última alimentação deve ter sido feita há pelo menos duas horas. É claro que o seu cão pode aquecer-se antes de começar a correr. Por isso, comece por dar um passeio, farejar e fazer as suas necessidades. Para que o seu amigo de quatro patas não se distraia com as suas próprias necessidades durante o treino. No futuro, esta será a sua lista de controlo antes de cada corrida. Depois, podem começar juntos. Para já, bastam pequenas etapas de alguns minutos. Depois, prolongue-as lentamente. Conhece melhor o seu cão e sabe o que pode esperar dele.
Diversão em vez de excitação
A diversão é a parte mais importante do seu treino de corrida. Adapta-se ao seu cão e não o contrário. Em termos concretos, isto significa que o seu amigo de quatro patas dita a velocidade, a duração e a frequência das suas sessões de treino. Mantenha-se atento ao seu animal de estimação e termine a sessão de treino demasiado cedo em vez de demasiado tarde. Alguns cães continuam a correr para agradar ao "seu humano", mesmo que já não o queiram fazer. Elogie bastante o seu cão favorito e certifique-se de que ele faz pausas regulares. Não se esqueça de levar água para ambos nas corridas mais longas. E lembre-se: os animais também ficam com os músculos doridos. Pode reconhecer isso pelo facto de o seu amigo de quatro patas ter dificuldade em se levantar ou andar um pouco rígido. Então, é altura de começar com movimentos mais calmos e passeios relaxados. Os parceiros de treino de quatro patas gostam muitas vezes de ser massajados suavemente nessas alturas. Porque não experimenta e vê se o seu cão é um deles? Assim que ele estiver novamente flexível, pode começar a próxima ronda.